2024 – Noch 135 Gelegenheiten, den Tagen mehr Leben zu geben 

Wie viel Lebenszeit uns allen bleibt, weiß kein Mensch und das ist unserer Meinung nach auch gut so! Dem Leben mehr Tage geben wird also schwierig, aber den Tagen mehr Leben geben, das geht gut!  

Das Jahr 2024 hat schon einige Tage und Monate auf dem Buckel, am Tag der Veröffentlichung dieses Beitrags bleiben uns allen noch genau 135 Tage, bevor ein neues Jahr beginnt. 135 Tage also, um unsere Ziele nochmal zu überdenken und das Beste aus diesem Jahr herauszuholen: ein neues Hobby entdecken, eine neue Sprache lernen oder die Renovierungspläne in Angriff zu nehmen. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um innezuhalten, sich zu reflektieren und nochmal fokussiert durchzustarten.  

1. Reflektieren und Ziele neu setzen 

Hand aufs Herz: Welche Ziele hattest du zu Beginn des Jahres? Und wie viele hast du bereits erreicht? Nimm dir etwas Zeit, um über deine Erfolge und Misserfolge nachzudenken und die Herausforderungen zu identifizieren, die dir (noch) im Weg stehen. Vielleicht waren deine Ziele auch nicht wirklich das, was du wolltest?! Oder zu ambitioniert oder unrealistisch? Es ist jedenfalls nie zu spät, deine Ziele neu zu bewerten und anzupassen. Und in 135 Tagen kann man einiges schaffen, wenn frau will. 😉 

2. Lerne etwas Neues! 

Nutze die verbleibende Zeit, um neue Fähigkeiten zu erwerben oder Dinge auszuprobieren. Du wolltest schon immer mal Spanisch lernen? Oder Klavierunterricht nehmen? Oder die Weiterbildung auf der Arbeit angehen? Das ist dein Zeichen, es JETZT zu tun! Lade dir jetzt die App herunter, sprich noch heute mit deinem Arbeitgeber, make it happen! Wenn du jetzt startest, kannst du am Ende des Jahres schon tolle Fortschritte sehen! Muy bien!!! 

3. Investiere in deine Gesundheit 

Der Sommer neigt sich ganz langsam seinem Ende zu, der Herbst nähert sich und ist die perfekte Jahreszeit, um gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Beginne mit einer neuen Sportroutine, optimiere deine Ernährung oder integriere regelmäßige Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation in deinen Alltag. Wie wäre es mit einer 28 Tage Wall Pilates Challenge? Du brauchst nur dich und eine WandUnsere Gesundheit ist das wertvollste Gut, und es lohnt sich immer, in sie zu investieren. Schau, was dir am besten tut und ziehe es durch! 

4. Optimiere deine Finanzen! 

Nutze die verbleibenden Monate des Jahres, um einen genaueren Blick auf deine Finanzen zu werfen. Was lief gut dieses Jahr, wo gab es vielleicht unvorhergesehene Ausgaben? Erstelle oder überarbeite gegebenenfalls (d)ein Budget, um sicherzustellen, dass es deinen aktuellen Bedürfnissen entspricht. Und wie sieht es mit dem Thema Altersvorsorge aus? Wenn du dich jetzt darum kümmerst, dann lässt du all die damit verbundenen Sorgen und Ängste im Jahr 2024 zurück…und musst künftig nur einmal im Jahr eine halbe Stunde aufwenden, um auf Kurs zu bleiben. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ist es aber! [Ressource verlinken!] 

5. Nimm dir Zeit für deine Beziehungen 

Gesundheit ist wichtig, Finanzen sind wichtig, aber es sind unsere sozialen Beziehungen, die uns ausmachen. Nimm dir Zeit für Familie und Freunde. Plant regelmäßige Treffen oder Aktivitäten. Ihr könnt z. B. jetzt schon festlegen, wie oft ihr euch in 2024 noch mindestens sehen wollt oder welche Unternehmungen ihr in jedem Fall noch machen wollt (am besten direkt mit Daten abmachen). Seit der Corona-Pandemie vereinsamen vor allem jüngere Menschen zusehends. Soziale Kontakte sind super wichtig für unser Wohlbefinden und geben uns Halt in herausfordernden Zeiten. 

6. Abenteuer und Marmeladenglasmomente 

Nutze die verbleibende Zeit des Jahres, um kleine Abenteuer zu planen. Das können z. B. Wochenendausflüge in die Natur, Besuche in Museen oder das Erkunden neuer Städte sein. Checke auch mal deine Bucket List, falls du eine hast. Vielleicht kannst du 2024 noch etwas von deinen persönlichen Highlights in Angriff nehmen… make some memories! 

7. Schließe Projekte ab 

Das Fertigstellen angefangener Projekte kann unglaublich befriedigend sein. Oft fällt man nur vorher vom Zug, wenn unvorhergesehene Schwierigkeiten auftauchen oder es sonst irgendwie stockt. Überlege dir, welche Projekte du in diesem Jahr bereits begonnen hast, reflektiere, ob dein Herz noch für das Projekt schlägt und falls ja, setze alles daran, es abzuschließen. Das Gefühl wird mega sein und du kannst mächtig stolz auf dich sein <3. 

Also, worauf wartest du noch? 2024 hält noch einiges für dich bereit, du musst nur loslaufen!